Sensorisk timer

Lag en timer som hjelper deg å puste lettere

Hvis tradisjonelle timere får deg til å føle deg stresset eller overveldet, er denne sansetimeren et annet slags verktøy. Bygget for ro, fokus og mildhet, guider den deg gjennom tiden uten press eller harde varsler. Enten du mediterer, jobber med en oppgave, eller tar et øyeblikk for å nullstille, gir denne timeren deg kontroll over hvordan den tiden føles – visuelt, mentalt og emosjonelt.

Hvorfor du kanskje vil ha en timer som føles så gjennomtenkt

Dette handler ikke bare om å sette en nedtelling. Det handler om hvordan du opplever tiden som går. Hvis du noen gang har stirret på en tikking klokke eller hoppet når en høy alarm gikk av, vet du allerede hva som ikke fungerer. Dette verktøyet erstatter det med myke animasjoner, beroligende fargetemaer, og muligheten til å skjule tall helt. Det er laget for folk som vil fokusere uten press – eller bare slappe av med hensikt.

Sette opp økten din

Velg varighet

Du kan angi hvilken som helst tid fra 1 til 999 minutter, eller bare trykke på en av forhåndsinnstilte knapper for rask start – 5, 10, 15, 20 eller 30 minutter. Skjermen oppdateres umiddelbart, slik at du alltid vet hva du har satt før du starter.

Gi økten et navn (valgfritt)

Legg til en personlig etikett som «Morgenro» eller «Arbeidsblokk». Dette navnet vises under økten din, og hjelper deg å forsterke intensjonen din.

Velg ditt visuelle stilvalg

• Temafarger: Velg mellom Calm Blue, Forest Green, Sunset Orange eller Lavender Purple. Disse påvirker bakgrunnen og animasjonsvisualene til timeren.
• Animajoner: Velg et visuelt rytme som matcher humøret ditt – Pustende Sirkel, Mild Bølger, Myk Puls, eller ingen animasjon i det hele tatt.

Valgfrie innstillinger som endrer hele opplevelsen

• Skjul tall: Vil du ha en økt uten nedtelling? Kryss av for dette, og timeren vil ikke vise noen sifre – bare visualer.
• Myk avslutning: I stedet for en skarp alarm, avsluttes timeren med en myk animasjon og en lett klang (hvis nettleseren din tillater lyd).
• Auto-gjentakelse: Aktiver dette hvis du vil ha økter etter hverandre uten å starte på nytt manuelt – flott for flyt-tilstander eller utvidet meditasjon.

Starte og administrere timeren din

Start med ett klikk

Når alternativene dine er satt, trykk bare på «Start Sansetimer». Skjermen går over i øktmodus med dine valgte visualer og live fremdrift.

Live tid og kontroller

En live klokke vises ved siden av timeren, og du kan veksle mellom 12-timers og 24-timers format når som helst. Mens økten pågår, kan du:

• ⏸️ Pause økten hvis du trenger en pause
• ▶️ Fortsette når du er klar
• ⏹️ Stanse tidlig med en mild bekreftelse
• ➕ Legg til 5 minutter underveis

Fremdrift uten press

Hvis du lar tallene være synlige, oppdateres timeren i sanntid, og viser hvor mye tid som er igjen samt en jevn fremdriftslinje. Hvis du skjuler tallene, vil visualene fortsatt veilede tempoet ditt gjennom subtile endringer i status – fra «Begynnelse» til «Flyt» til «Fullfører».

Detaljer som gjør en forskjell

Visuelt tilbakemelding matcher intensjonen din

Fargetemaene ser ikke bare bra ut – de hjelper med å sette stemningen. Calm Blue fremmer fokus, Forest Green føles jordnært, Lavender er myk og stille, og Sunset Orange gjør overganger som leggetid mer behagelige.

Animajoner legger til mild bevegelse

Hver animasjon har sin egen tempo og stemning. Pustende Sirkel etterligner innpust og utpust. Mild Bølger er subtile, ideelle for arbeidsøkter. Myk Puls legger til et sakte rytme som er lett å tilpasse seg. Hvis du foretrekker ingen bevegelse, kan du bare slå den av.

Lyd vet når den skal være stille

Som standard avsluttes økten stille. Hvis du vil, kan en myk trio av klangtoner markere fullføring uten å skremme deg. En fin detalj for å avslutte med eleganse i stedet for stress.

Automatiske gjentakelser for utvidet fokus

Merk av for auto-gjentakelse hvis du vil at øktene skal starte på nytt automatisk. Dette er praktisk for studieøkter, dypt arbeid eller lengre meditasjoner. Du vil få en mild melding mellom øktene, som gir deg et øyeblikk til å pause eller fortsette.

• Kan jeg endre timeren mens den kjører? Nei, men du kan pause og starte den på nytt eller forlenge økten med ett klikk.
• Er det lyd? Bare ved slutten, og bare hvis du aktiverer «myk fullføring». Mesteparten av opplevelsen er visuell.
• Hva skjer når jeg skjuler tallene? Du vil se animasjon og fargeendringer, men ikke nedtellingssifrene – dette hjelper hvis tall legger press eller distraherer.
• Vil den fortsette hvis jeg forlater fanen? Ja, timeren fortsetter å kjøre i bakgrunnen.

Vær til stede uten å se på klokka

Denne sansetimeren handler ikke bare om å styre minutter. Det handler om å gi deg selv et rom for å fokusere, puste, og være der du er. Enten du bygger en mindfulness-vaner, glir inn i en arbeidsøkt, eller bare prøver å myke opp dagen din, er denne timeren her for å hjelpe deg å gjøre det forsiktig – og holde deg i flytsonen uten å stirre på tiden.